La pratique du peau à peau
Le peau à peau qu’est-ce-que c’est?
On appelle peau à peau la pratique qui consiste à installer bébé contre la poitrine nue du papa
et de la maman. Cet acte de plus en plus répandu, se pratique dès les toutes premières
minutes de la vie de bébé et peut être reproduite aussi souvent que les parents le souhaitent.
La technique du peau à peau n’apporte que des effets positifs, elle est donc tout à fait
recommandée.
Les bienfaits du peau à peau pour le nourisson
Lorsque bébé arrive au monde, il quitte un endroit chaud et douillet qui l’accueil depuis
plusieurs mois. Pratiquer le peau à peau va l’aider à s’imprégner de votre odeur, de votre
chaleur, tout en retrouvant des bruits et sensations qu’il connaît et qui l’apaisent.
De plus, cette technique va aider le tout petit à auto-réguler son rythme cardiaque, sa
respiration et sa chaleur, qui se mettront naturellement au diapason avec celui qui le porte.
Le sommeil et la sécurité intérieure de bébé y gagneront en qualité.
Également, son taux de sucre dans le sang, va se réguler naturellement par le contact
rassurant du peau à peau.
Enfin, le système immunitaire du nouveau-né étant encore immature, le peau à peau avec bébé
aide aussi à diminuer ses risques d’infection, en se servant des bactéries saines présentes sur
votre peau.
Les bienfaits du peau à peau pour le parent
Faire du peau à peau stimule la sécrétion d’ocytocine, l’hormone de l’attachement et de
l’amour. Cela va contribuer à faire baisser le stress et l’angoisse. Par ailleurs, le parent va se
sentir plus en confiance et plus proche de son bébé.
Pour les mamans, le peau à peau stimule la montée de lait et améliore la récupération de
l’accouchement.
Pour les papas, c’est un moment unique de tendresse et d’intimité qui se créé.
Tout le monde y gagne !
Le peau à peau à la maison
Il est tout à fait recommandé de continuer le peau à peau à la maison durant les premiers mois
de la vie de bébé, surtout lorsque bébé pleure et que vous ne savez pas comment l’apaiser.
Faites néanmoins attention à bien garder les voies aériennes de bébé libres et à ne pas vous
endormir, si vous vous allongez avec lui.
Les pratiques du portage en écharpe physiologique et des massages sont des moyens simples
et accessibles de pratiquer le peau à peau, par le fait des touchers et de porter son bébé.
Conclusion
Le peau à peau à beaucoup d’intérêts pour le papa, la maman et le bébé
A pratiquer sans modération !
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